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2023年11月11日(土)のメモ

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08:11	息子2号、学校公開日のため学校へ。しっかりやってこいよ。( https://x.com/taka08... ）
08:13	#犬 #保護犬 #ペキプー ( https://x.com/taka08... ）
08:39	息子2号、オレが授業を観に行くと「圧を感じる」と言うので、今日は授業を観に行かないことにする。
08:57	いつものスタチンが切れそうなので出してもらう。後、人間ドックで血圧高めでその後の受診調査が来たので、血圧も診てもらう。 (@ 溝谷医院)( https://www.swarmapp... ）
09:13	血圧問題無しで、経過観察。 (@ 溝谷医院)( https://www.swarmapp... ）
09:15	人間ドックではLDLコレステロールなんかも高めの結果だったけど、人間ドックでは閾値を厳しめに設定していて引っかかってるけど、世界標準の閾値だと正常値内とのこと。 (@ 溝谷医院)( https://www.swarmapp... ）
09:17	I’m at 玉川薬局 in 大田区, 東京都 ( https://www.swarmapp... ）
10:54	奥さんが午後外出で夜帰りが遅いので、今夜はお父ちゃんが夕食を作りますよ。息子2号リクエストでシチュー。ルウ、じゃがいも、たまねぎは家にある。 (@ マルエツ大森町店 in 大田区, 東京都)( https://t.co/n3hQlcx... ） ( https://x.com/taka08... ）
12:09	息子2号、帰って来た。年末の小学生駅伝大会の補欠にまたなったらしい。大田スタジアムに応援に行くのメンドウなんだけど。#ootaku
13:29	息子2号の学校でPTA卒対委員の打合せ。
16:57	PTA卒対委員打合せ終わり。3時間休憩無しでぶっ通し。疲れた。
17:41	今夜はお父ちゃんが夕食を作りますよ。息子2号リクエストでシチュー。うまいシチュー食わしたる。( https://x.com/taka08... ）
17:44	主食は、コーンご飯。( https://x.com/taka08... ）
18:10	シチュー完成。( https://x.com/taka08... ）
18:35	コーンご飯も炊けた。( https://x.com/taka08... ）
18:37	息子ども、後は勝手に食ってろ。( https://x.com/taka08... ）
20:32	#squash #squashsensor #racketware (@ コナミスポーツクラブ大森町 in 大田区, 東京都) ( https://t.co/b7XhUE4... ） ( https://x.com/taka08... ）
20:33	#squash #squashsensor #racketware (@ コナミスポーツクラブ大森町 in 大田区, 東京都)( https://t.co/b7XhUE4... ） ( https://x.com/taka08... ）
20:33	#squash #squashsensor #racketware (@ コナミスポーツクラブ大森町 in 大田区, 東京都)( https://t.co/b7XhUE4... ） ( https://x.com/taka08... ）
20:34	#squash #fitbit #withings (@ コナミスポーツクラブ大森町 in 大田区, 東京都)( https://t.co/oXcFwys... ） ( https://x.com/taka08... ）
20:35	#squash #huawei #xiaomi #jins #jinsmeme (@ コナミスポーツクラブ大森町 in 大田区, 東京都)( https://t.co/xIccnhm... ） ( https://x.com/taka08... ）
20:36	スカッシュから帰って来たら、息子2号に「かぼちゃのフライうまかった」と言われた。それ、マルエツの惣菜で、オレが作ったやつじゃないから。